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谈孩子害怕失败

时间:2014-07-30 14:29 点击:
我闺女4岁了,听不进去说她不好的话。另外她学习东西失败了,就放弃,直接不学了。比如使用筷子,夹了几次,夹不上来就不用了,甚至不让筷子出现在桌子上。 害怕失败,似乎是

“我闺女4岁了,听不进去说她不好的话。另外她学习东西失败了,就放弃,直接不学了。比如使用筷子,夹了几次,夹不上来就不用了,甚至不让筷子出现在桌子上。”

 

害怕失败,似乎是现在很多孩子共同存在的一个问题。
 

 先说说为什么孩子不能接受失败?

 

  原因一,生活中很少遇到失败。因为大多数家庭都只有一个孩子,都会让着孩子。比如在和孩子玩的一些游戏中,总会有意识地让着孩子,当孩子得了第一时,就会表扬孩子“你真棒”,你真棒、你真棒……这样的夸奖多了,只会让孩子一味觉得自己是最棒的,当孩子真正遇到失败时,就会自动否定自己,认为自己不再棒了,那种否定的情绪,就会让他(她)难以接受失败。

 

  原因二,自我意识在发展。孩子在成长的过程中,自我意识发展起来时,会想要做一些事来证明自己长大了。可是当他(她)要做的事,超出自己能力范围,或是可能需要一些努力或帮助才能完成时,他(她)就会感觉很受挫。越想证明自己,就越无法接受失败。此时家长习惯事事包办,或是横加干涉,都容易让孩子的挫败感更为增加。长此以往,就越发地敏感,越发地不能接受失败。

 

  原因三,父母的一些态度,也容易让孩子更加无法面对失败。比如父母喜欢争强好胜,无形中影响了孩子,比如父母在孩子遇到失败或挫折而哭闹时,要么直接让孩子放弃,要么就横加批评指责,这两种做法,一是容易让孩子养成逃避失败的习惯,一是让孩子会更害怕失败,因为失败就意味着会受到批评。我记得有一次小米去参加一个才艺比赛时,看到一个孩子在表演时没有发挥好,结果下台后她的妈妈就在一旁不停地指责她,当时我就在想,孩子以后对于再参加比赛肯定就会更有压力,因为她有一个不允许她失败的妈妈。

 

  所以,孩子不能接受失败,其实在很大程度上,与父母的态度、言行等有着莫大的关系。所以,当孩子不能接受失败时,父母可以先看看,是否自己有哪儿做得不太好,是否有什么言行潜移默化影响了孩子,然后再想想,可以帮助孩子做些什么――-我一直认为,孩子的问题,首先在父母身上找答案。

 

  孩子遇到失败时,父母应该做什么?

 

  首先教孩子面对失败,接纳失败的情绪。

 

  失败了没关系,失败你也可以哭,这是很正常的情绪。每个人都会有——这是需要让孩子明白的,让他们能够正视失败。毕竟失败的滋味的确不怎么好,不管是大人还是孩子,我相信没有谁会喜欢这种感觉的。只不过对于大人们来说,已经经受过了无数次的挫折,再大的失败也可能就是一笑而过,像这样一种游戏式的比赛,输了就输了,有什么好计较的呢?一些事情做不好,再做一次不就行了,有什么好哭、好生气的呢?可是对于孩子来说,他们对于失败没有太多的认知,他们只知道这种滋味不好受,可能还会觉得这是一种对自己的否定——让孩子知道生活中允许失败,并教他们正确面对失败,这是父母们应该做的一件事。

 

  事实上,很多孩子害怕失败,就是因为他们并不能很好地理解失败。


  所以,当孩子遇到失败而气馁时,或是因为害怕失败而不敢去尝试时,父母可以告诉孩子,这种情绪妈妈(爸爸)理解,的确是不好受,的确会让人挺难过,这种情绪很正常,并不是错。就像是妈妈(爸爸),也一样会有。当孩子觉得失败并不是一种错时,他们才有可能去接受它。


  父母平静地面对孩子遇到失败时发泄出来的情绪,平静地理解孩子的情绪,孩子才会接受这种情绪。这是最重要的。


  有的父母在孩子因为失败而哭闹或是因为害怕失败而放弃时,对孩子横加指责或批评,只会让孩子在已经很难过的情绪上雪上加霜,会让他们更加地感觉被否定。而因为这个“否定”,无疑会让他们更加地抗拒这种因为失败带来的情绪,因为那就意味着他们不仅因为失败感到难过,还会因为失败而遭受批评――他们并不会意识到父母的批评是针对他们哭闹这件事,只会觉得,是因为我失败了,你们才批评我。

 

  【实例:小米学跳绳】

 

  9月份的时候,米爸曾给小米买了一条跳绳,并兴致勃勃地带着她去楼下,想教小米跳绳。结果两人是悻悻而回。据米爸说,小米因为不会跳而大发脾气,继而拒绝接受米爸的指导。最终两人还是没跳成。


    当时这件事搁下了。但其实我们并没有放弃。只是想暂时缓一缓,寻找一个合适的契机。


    其实小米当时为什么会发脾气?就是因为她觉得自己应该要能做到,可是她做不到,而米爸的示范让她觉得自己和爸爸差距很大,所以更加不愿接受米爸的“教导式”帮助。有的时候,父母的“教导式”帮助,尤其是那种“我教你”、“没什么大不了”的帮助或安慰,对孩子来说,更容易引起他们的愤怒,因为那会更让他们觉得自己的“渺小”及无助,会让他们更有挫败感。


    圣诞节时,“圣诞老人”送了小米一条七彩的跳绳,因为这条漂亮的跳绳,让小米燃起了重新学跳绳的愿望。这一次,我没有打算“教”她,只是告诉她,可以先把绳子甩到前面,自己跳过去,再甩到前面,再跳过去,如慢动作分解般,慢慢来,等熟练了就会了。


    我没有想到,小米给了一个惊喜。


    25日拿到的跳绳,26日晚上,我回到家,小米就开心地告诉我,她可以连着跳4下了!嗯,大家都很惊喜,于是等着看小米跳。


    结果你应该猜到了,小米没跳成功,跳了1下就停了。


    这对于她来说,一是失败了,没能跳成功4下,二是没面子,刚刚才说可以跳4下了,结果兴致勃勃地表演给妈妈看时,却没成功。


    两个原因,带给她的情绪自然是负面的,于是哭外加发脾气,直接把跳绳给扔了。


    此时,如果你批评她,失败就失败了,有什么,再跳一次不就行了,再指责她扔绳子的行为及哭的行为,那么她的情绪一定就会越来越坏,甚至对跳绳就开始又抵触了。


    所以我只是静静地陪着她,在她愿意接受我的拥抱时,再抱着她,和她说说话,先接受她的情绪,告诉她,妈妈知道你现在心里觉得很难过,还有一点小小的愤怒,又觉得很不舒服,因为很想跳给妈妈看,结果却没能连跳成功,对不对?


    孩子其实是很在乎这一点的,那就是她的情绪,是被妈妈接受的,是不会被批评指责的,这能够让她们很迅速就冷静下来。

 

    想想看,当孩子受挫时,你有没有这样说过:】
    这有什么大不了的
    这有什么好哭的
    你能不能有点耐心啊
    你去罚站

    ......
    这些都是会让孩子对失败更加抗拒的话,请别再这么对孩子说了。

 

    其次教孩子接受失败,想想还能怎么做


    在孩子接纳了失败的情绪之后,再和孩子一起接受失败。最重要的是,当孩子的情绪平复下来后,可以和孩子一起分析一下失败的原因,或是对孩子正在做的事有一个客观的评价,让孩子知道失败并不可怕。重要的是,我们接受失败,然后重新开始,坚持下去。每一次失败,都是一次锻炼。


    其实这也是让孩子能够正视自己的能力,并知道,自己能做到什么。


    如果孩子参加一个比赛或是一个游戏,可以让孩子知道,自己最需要做的是努力,需要的是你认真的态度。只要你认真地参与并坚持,就OK了。就如在《爸爸去哪儿》中的小猪赛跑中,林志颖就告诉Kimi,坚持跑完比赛,也是一种赢。享受过程,其实是最快乐的。


    如果孩子在学习某项技能或是做某件事而受挫时,可以和孩子一起分析原因,并着力去解决这些问题。如果是因为年龄或是能力的问题,可以分析给孩子听,并和孩子一起制定由低到高、由易到难的计划,既不会因为目标太超出自己能力而让孩子受挫并因此产生恐惧或抗拒的心理,也能够让孩子不断看到自己的进步,并一步步地达到目标。

 

    【实例:小米学跳绳】


    在小米心情平静之后,我继续和小米分析她学跳绳这回事--一定要在孩子平静下来后再进行分析:

 

    那妈妈说说刚才看过你跳之后的心情好不好?妈妈承认,的确挺想看到你连跳4下的样子,因为妈妈觉得很神奇,你昨天才拿起跳绳,今天就能跳了?还连跳4下。虽然刚刚并没有看见,但这并不代表你就不会了,每个人都会有失误甚至失败的时候,最重要的,是妈妈看见了你的努力。其实你刚刚跳的这一下,都已经让我很惊喜了,因为昨天你还连一下都不会跳,不是吗?


    想要做到每次都能连跳成功,想要能跳得很快、很好,这没问题,这是一个非常好的愿望,但仅靠你“想”,是不可能做到的。就像一个小宝宝还不会走,他就想要跑了,能成功吗?当然是不可能,他必须得先学会了走,走得稳稳的了,才有可能跑起来。


    所以你想要达到你的愿望,现在需要什么?需要坚持,需要练习。你就是因为自己坚持练习了,才学会跳绳的,不是吗?就像你跳舞时的“横叉”,你是一下子就能做到“横叉”的吗?显然不是,那是你每天都坚持练习,才最终成功的,对不对?


    刚刚这次你失败了,但其实这就是你练习的一次了,你又练了一次,不是吗?


  小米于是重新拿起了跳绳。又一次地开始跳起来。这一次还是不行。再跳,还是不行,再跳,连跳了2下,再跳,终于成功地连跳了4下。


  就这样,在一次又一次的练习中,从4下到6下、8下、10下,小米能够连着跳的次数越来越多。这期间也有因为水平不稳定而受挫过、气馁过、哭过、发脾气过,却又能很快冷静下来(此时,最忌的是妈妈自己受影响而生气着急)。最后这天结束时,她最多能连续跳到16下!虽然这是属于超水平发挥,但你能想像得到,就在这一天之前,她压根就连一下都不会跳吗?

 

  【想想看,当孩子受挫时,你有没有这样做:】
  让孩子索性别再继续了
  指责孩子
  自己上阵帮孩子做

    ......
    这些都容易让孩子对失败产生逃避心理,或对自己更没信心,容易放弃,请别再这么做了。

 

  第三,教孩子学会坚持。这是面对失败最好的态度


  坚持,其实是失败教孩子的一种最好的品格或是态度。


  当你学会了坚持,你就不会被失败所打倒,也不会再害怕失败了。


  而这个态度、这个品格,是需要父母在日常生活中潜移默化传达给孩子,并慢慢养成的。当孩子坚持做某件事时,一定要不吝你的表扬,当然,这个表扬并不是笼统的“你真棒”,而是需要具体地告诉孩子,比如“你在坚持练习用筷子,你希望能用筷子自己吃饭,这样真好。妈妈看到了你的坚持!”


  除了发现孩子的坚持外,还可以用一些正面的例子来激励孩子,给孩子以正能量。比如奥运会时的男子团体体操比赛中,郭伟阳的表现,成了我激励小米的最佳榜样。鞍马直接坐在器械上、双杠下法出现失误、自由操比赛也坐在地上……资格赛中接二连三的失误,导致中国男团以第六名的糟糕成绩晋级决赛,郭伟阳的这些表现,可谓是“太过失败”了。可是他哭了吗?他生气了吗?他退出了吗?他放弃了吗?每一个我问小米的问题,小米都回答,没有。是的,正因为他没有放弃,正因为他坚持,正因为他努力,最后终于和他的队员一起,夺得了男团体操冠军。而这其实也正是奥运会所要传达给我们的精神,比赛不是最重要的,重要的是你的努力与坚持。

 

  【实例:小米学跳绳】


    小米在后来的时间里,一直在坚持练习。


    其实已经不是我鼓励她练习了,而是她自己对自己的要求。她说这是“小米老师”给她布置的作业。于是她在放学回家后,就开始跳、跳、跳。


    第二天,她连续跳的次数越来越多,甚至开始了花样跳绳,能单脚连跳4下了。


    第三天,双脚交错着跳……


    第四天,绳子被小米跳断了!能把绳子给跳断,可以想象出小米是有多么努力地在练习,虽然那绳子是塑料的,但要跳断也真不是件简单的事。


    所以,我很崇拜地告诉她,我为你的坚持、你的努力而感到骄傲。

 

    【想想看,孩子学走路时,你的态度如何:】
    是不是先握着孩子的双手,到只握一只手,再到双手张开,在孩子身旁或面前鼓励着,鼓励着孩子一步、两步、三步慢慢开始,然后踉踉跄跄地扑到你的怀里?再到后面越走越稳,终于可以和你一起嬉戏奔跑……


    这样的过程,你可以有无比的耐心与热情的鼓励,那么孩子在做其他事时,为什么你不可以有同样的态度?理解孩子,陪伴孩子,鼓励孩子,并引导孩子,接受失败,学会坚持。

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