点击这里给我发消息
心理专家 Psych.,experts
当前位置: 主页 > 婚恋情感 >

诚实面对自己

时间:2015-05-25 10:36 点击:
诚实面对自己
手掌流汗的和尚
有一位叫关山的禅师,即将要主持一个名门望族的丧礼。当他站在那里等待省长和其他王公贵族到达时,他注意到他的手掌心因流汗而潮湿。
第二天他召集了所有的弟子,坦承自己还未具资格成为一位真正的老师。他对弟子解释说,他发现自己无法对所有人一视同仁,无论对方是乞丐或是国王。他还是无法超越社会角色和概念上的身分认同,而真正视众生为平等。于是他飘然离去,成为另外一名大师的弟子。八年之后,他开悟了,幷且回到原来的学生身边。
 
这个故事说的这个禅师,他的诚实面对自己很让人感动。
我就一直在提醒自己,要勇敢地面对自己。
即使我已经出书,也好像小有名气了,我不愿意读者崇拜我,美化我,觉得我已经”达到“了。
没有,我还没有。我有很多伤口还没有愈合,我有很多阴影要面对。
我很喜欢网友地球女儿形容我是”有失败经验又愿意和大家分享的先行者“。
我只是找到了一条路,可以帶我们回家的路。我还没有到家,但是愿意和大家分享,并且邀请朋友们一起上路。
在这过程中,我注意到自己逐渐地改变。
最大的改变就是不再会执着于自己的不快乐。当我放下它的时候,我不快乐的时刻显著减少。
脾气愈来愈好,原来要生三天气的事儿,现在也许三个小时,也许三分钟。
有些事可以一笑置之。負面反应的强度,和时间长度都显著降低。
走在这条路上的朋友,要时时发现这些自己进步的事实鼓励自己。
当然,也有走一步退两步的时候,觉得自己一点都没有进步,或是”怎么还是这个样子!“
(而且我亲爱的另一半也常常提醒我:”去看看你自己书上怎么写的!“或是”你真的不像个灵性老师!“ 他真的很严苛!呵呵!)
没有关系,这些都是过程,这是一条不归路,意思就是:一旦展开了这个旅程,你就无法回头了。
你无法在回到过去那种无意识的生活,让周围的人事物扰得你团团转,只能当一个受害者。
你的内在力量逐渐增強,慢慢看见,我有主宰我自己人生的权力和能力。
你跟内在的那个无形力量开始有了连结,心情慢慢稳定,对生活也愈来愈有信心。
你会愈来愈开心的,相信我!
欢迎加入我们的行列!你一点都不孤独!
------分隔线----------------------------