四、写情绪日记能更了解自己 长沙心理咨询 认为,除了觉察自己的内在誓言,了解上述基本的心理防卫方式之外,我们还可以多看书,多听有关人际、心理的演讲,也可借情绪日记与...
一、省察过去的伤痕 大家都有受伤的经验,不管怎样的伤口,都需要妥善处理才能愈合。人生难免会因与人相处时产生的冲突、摩擦,而内心受到伤害,如果那些伤害继续存在,没有得...
古印度有一个叫爱地巴的人,每次和人争执、生气时,他都会以很快的速度跑回家去,绕着自己的房子和土地跑三圈,然后坐在地上喘气。 几十年光阴弹指而过,逐渐年迈的爱地巴变成...
长沙心理咨询 告诉你缺乏安全感的表现 焦虑,对事物不必要的过度担心,缺乏自信,过于在意别人对自己的看法,关键时刻总是希望依靠别人,希望别人能够帮助自己,同时,内心深...
什么是心灵成长,心灵成长和心理学有什么区别? 心理学是研究人们心理活动和肢体的一门科学。心理学的目的,是研究了解人们的思维、行为的规律,以及当人们没有按照正常的规律...
精神分析的设置,将围绕精神分析的本质与精髓而展开。 精神分析的精髓和本质在于,在精神分析医生真爱前提下的接受、容纳、理解的氛围中,患者在情感和潜意识层面,借助强迫性...
强迫症是神经症的一种,它的主要症状是以反复出现某些观念和某种行为为特征。它的发病原因至今还是个迷,不过我们现在能够知道的是它的发生总与人的性格特征、曾经的心理创伤...
美国心理学家马斯洛曾指出,如果一个人被别人抛弃或拒绝于团体之外,他便会产生孤独感,精神会受到压抑,严重的还会产生无助、绝望的情绪,甚至走上自杀的道路.而他的学生舒...
试图探讨:古代文明与现代人的精神渊源;古代文明与现代文明相互对话的途径;中华传统文化在现代世界文明生活中新的价值与历史地位;生活于文明飞速发展中的现代人,怎样汲取...
目前,在心理学界内认为,心理学的发展共出现过或出现了五种不同形态的心理学:常识的心理学、宗教的心理学、哲学的心理学、前科学心理学、现代科学心理学。但是依据库恩提出...
目前所学的教科书中还没有关于传统心理学的定义。 我个人观念来看,实验心理学出现以前心理学的研究主要以个体经验的为研究对象,这时心里过程就想以个黑箱。于是心理学家们,...